jakie s

witam, moglibyści mi podać jakie są kluby walk w toruniu, najlepiej jakby to były linki ah i jeszcze jedno moglibyście mi też doradzić co wybrać? bo nie wiem zabardzo na co pójść, chciałbym się nauczyć po prostu dobrze bić, tak myślałem sobie że chyba najlepiej jakbym się zapisał na kickboxing

Dlaczego nikt nie usuwa tematow typu uluzcie/sprawdzcie mi trening/diete i jakie suple brac z dzialow kifa i sprtu dla wszystkich? przeciez to nie miejsce na takie pytania, a tematy tego typu powinny byc zakladane w treningy dla poczatk. odzywianiu ect... pzdr

Mam do Was pytanie, jakie ćwiczenie byłoby najlepsze na skorygowanie mojego prawego barku. Problem jest taki że prawy bark jest troszkę odchylony/przesunięty do tyłu, w sumie to nie znacznie i nie widać tego na pierwszy rzut oka. Troszkę główkowałem co było by na to dobre lecz chciałbym poznać radę eksperta . Z góry dziękuje, pozdro

[...] wszystkich fanatyków sportów siłowych. chciał bym abyscie podzielili sie wrażeniami z waszych najciezszych i najbardziej efektownych bomb. jezeli macie troche wolnego czasu napiszcie rozpiski waszych najefektowniejszych cykli(czas trwania cyklu i srodki z jakich sie składał) i sukcesy jakie udało wam sie na nich osiagnąc. dzieki i pozdrawiam

Witam. Był tam ktoś? Jakie wrażenia? Opłaca się? jak ze sprzętem?

[...] wiec podejrzewam u siebie niedobór testosteronu. Po zastosowaniu boostera testa czulem sie o niebo lepiej jednak chcialbym isc do lekarza z tym problemem. Oczywiscie musze wykonac badanie hormonalne teraz pytanie jakie hormony mam sprawdzic czy te sa dobre: -testosteron wolny i calkowity shbg estradiol prolaktyna tarczyca LH kortyzol

HELLO MOZE MI KTOS DORADZIC JAKIE OSŁONKI TRZEBA KUPOWAC DO CLENU??? BRALEM WINO I STOSOWAŁEM SILIMAROL I HEPATIL + JAKIES ZIOLOWE NA ZALADEK ALE NIE PAMIETAM NAZWY A CO DO CLENU TRZEBA BRAC BO TO MOJ PIERWSZY RAZ NA CLENIE I JESZCZE JEDNO CZY PO CLENIE TRZEBA SIE ODBLOKOWYWAC

Witam. Mam mały problem Cwicze od paru miesiecy lecz nie widze zadnych efektow w sumie nie dziwie sie bo mam 180 cm wzrostu a moja masa nie przekracza 60 kg wiec jak sami widzicie mam niedowage ,a wiec moje pytanie brzmi jakie odżywki proponujecie na przyrost masy najlepiej jakies dobre i sprawdzone tak do 200 pln. Prosze o szybką odpowiedz

witam. wyposazylem sie w 100tab. stanabolu i 20szotow tescia propionate 5% oczywiscie odblok posiadam. chcial bym sie dowiedziec jak mam to dawkowac, jedna ampułka co 2 dni? czy to dobre rozwionzanie? no i wlasnie jak dawkowac stanabol i jakie oslonki do niego brac i jak je brac. prosze o pomoc. z gory dzieki

witam, testował ktos z Was moze NO Shotgun ? jakie macie o tym zdanie ? link do allegro: http://www.allegro.pl/item138850860_no_shotgun_masakra_tylko_u_nas_w_wa.html#photo

Witam. mam pytanko. Czy po treningu można połączyć NAG z aminokwasami i ww Czy można wziąć podwójną dawkę (np 10-15g)? zaszkodzi pomoże czy lepiej czy gorzej? I tak przy okazji jakie aminki polecacie?? Proszę o odp.

Witam, tak jak w temacie, potrzebuję rozpiski na siłownię na masę... najlepiej, nie takąą precyzyjną ponieważ nie dysponuję sprzętem jakie są na siłowni : ). Chciałem wziąć się troszkę za siebie zima idzie, wolny czas. : ) więc jak by ktos mi mógł pomóc. z góry dziekujęę ; ) Wzrost : 182 cm Waga : 72 Kg Wiek : 16 . : ) pozdrawiam.

jakie leki stosować na nerwicę wegetatywną?......... ............... ................. ............... ............ .......... ......... ........... .......... ............. ......... .............. ....... .................... .............. ................ ................. ................... ............................... ................ [...]

jak brać ? jakie są działania i efekty jak działa na organizm co jest przyczyną tego ? jej skutki uboczne ?????????????????????????????? ?????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????? ??????????????????????? ?????????????? ????????????????????? ??????????????????

witam, mam pytanko dlaczego obciazenie na marbo jest takie drogie a na popularnym forum aukcyjnym w pakietach jakichś jest taniej i to dużo taniej, jaka jest różnica między ,żeliwnym a gumowym czy innymi jakie obciążenie kupić w czym to się różni?

Witam, ostatnio zamówiłem sobie hantle z odważnikami 20,5kg na jeden, oraz do tego ściskacze. Jakie moge wykonywać ćwiczenia i po ile powtórzeń, aby było dla mnie jak najlepiej na początek? Waże ok 70 kg, 180cm wzrostu, nie mam jakichś szczególnych wad postawy, jedynie lekko skrzywiony kregosłup Zmieniony przez - Lisek1998 w dniu 2013-11-16 [...]

Prosze o podpowiedz jakie cwiczenia powinienem robic aby wykksztalcic wyrzezbic ladnie trica w poruwnaniu z bicepsem jest on maly : chyba tak mi sie przynajmniej zdaje dotad co robie na trica to -zgiecia i wyprosty przedramion na lawczce lezac tylem (gryf i hantelki) oraz - prostowanie przedramion zza glowy (gryf i hantelki) =)

nie moge w żaden sposób znaleść tematu gdzie były linki do zdjęć wszystkich siłowni jakie mamy, chciałbym tam dodać swoją, ponizej jest link http://www.sfd.pl/Piwniczna_koksownia-t313183.html

1-7 enan 500mg co tydzien 8 250mg 8-11 prop 100mg c2d 1-5 meta 20-30mg dz. 2-9 wino depot 1ml c2d od 5 nolva 1 tab. dziennie jakie zmiany byscie wprowadzili do niego? moje pytanie jeszce o clena chce go wrzucic 8-11 jako taki antykatabolik? Wchodzi jeszce taka opcja ze wino idzie o 1 tyg. i pozniej oralny ale nie wiem czy to dobry pomysl?

Witam. Jeden kumpel z pobliskiej siłowni kiedyś mi powiedział że mocne nogi to podstawa. A dokładnie tak : "Cała siła idzie z nóg nie ważne jakie ćwiczenie wykonujemy biorą udział w nim nogi, ćwicz nogi ostro by były silne ale z rozumem" Czy ta definicja jest prawdziwa czy to jego wymysły?